情報の取捨選択する力と振り回されない精神（メンタル）力
- 2020/03/30
- 12:53
ランキングクリックお願いします！
↓ ↓ ↓
コロナ（Covid-19）パンデミックは、必ず収まります！
①きちんとした『情報』を受取、
②『協力』の意識を持って、
③落ち着いて（気持ちふさぐことなく）行動すること
それに尽きます。
①たくさんの『情報』がテレビだけでなく、SNS（ソーシャル・ネットワーキング・サービス）にてすごいスピードで拡散されます。
『情報』に関して、我々は意識しなければならないことがあります。
そして、正確で必要な『情報』ですら、
私たちの不安を煽り、精神的に悪い影響を与えてしまっているものが多いのです。
手元に届いた『情報』を、
いったん、落ち着いて理解し、
冷静に判断し、ポジティブに行動することが求められます。
その中で、できることをすべきです。
きちんとマスク、手洗い、殺菌消毒です。（きちんとやりすぎてマイナスはないはずです）
②政府が、外出を控えるようにと言っていれば、協力しましょう！
元気で過ごすことは、自分にとってももちろんのこと、家族、友人、同僚、
今回に至っては、前線で戦ってくれている医療関係者の皆様の役に立てるわけです。
ボランティアをするとか寄付するとかそんなことでなく、元気に過ごせばいいのです。
③今できる環境で、できることを楽しんで行いましょう。気持ちが塞ぐと免疫力も低下します。
読めなかった本を読んだり、疎遠になっている友人にメッセージを送ったり、できることはまだまだあるはずです。
こういう時に助け合え、行動できるはずです！
ということで、私も目の前のこと一生懸命頑張ってます！
共に頑張りましょう！
ランキングクリックお願いします！
↓ ↓ ↓
#hirogachan #グローバルアジアん #日本 #JAPAN #香港 #HK #HongKong #コロナ #Covid-19 #コロナに負けるな #情報 #メンタル
スポンサーサイト
